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清畅低聚果糖

       低聚果糖(简称FOS),又称寡果糖或蔗果低聚糖,是一种不被人体消化吸收,直接到达大肠,在肠道内迅速增殖双歧杆菌的益生菌增生剂。据报道,人体每日摄入5-20g低聚果糖,持续数周,可使肠道内双歧杆菌数量增值10-100倍。低聚果糖广泛存在于日常食物如香蕉、大蒜、蜂蜜、洋葱、红糖、芦笋根茎、菊芋、小麦中。1980年,NET(美国国家环境测试局)评估了低聚果糖在一些食物中的含量,根据这些食物中含量以及人们的日常食用量,对人们每天食用的低聚果糖量进行了估算,计算出人们每天从食物中获取的低聚果糖约为0.8g%/天。经科学家研究发现成人每日食用5-10g低聚果糖方可达到比较显著的效果,因此除常规食物外,人体仍需要单独补充益生元。
       蔗糖、麦芽糖、乳糖、海藻糖和麦芽三糖等属于普通低聚糖,是可被机体消化吸收,不是肠道有益菌双歧杆菌的增殖因子。功能性低聚糖包括低聚果糖、水苏糖、低聚木糖、低聚半乳糖、低聚异麦芽糖等,人体肠胃道内没有水解这些低聚糖的酶系统,故它们不被消化吸收而直接进入大肠内为双歧杆菌所利用,是肠道有益菌的增殖因子,因此这些功能性低聚糖又被称为益生元。
益菌元:
       婴儿肠道内益菌量最高可达总菌数的99%,随着年龄的增长,益生菌逐渐减少,体弱多病的老人肠道内该菌几乎消失,肠道年龄高于实际年龄。
       益菌元能够激活人体益生菌增殖及活性,抑制有害细菌,清除体内毒素,促进肠道婴儿化,营养吸收原生态,保持年轻体型体质。
 
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